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la trampa de la felicidad
Este es un resumen rápido del libro La Trampa de la Felicidad de Russ

Este es un resumen rápido del libro La Trampa de la Felicidad de Russ

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29 me gusta,Video de TikTok de Eliezer Rivera (@iameliezerrivera): «Este es un resumen rápido del libro La Trampa de la Felicidad de Russ Harris. En este libro el autor nos explica de esa trampa de siempre buscar una felicidad constante. Y mientras más buscamos la felicidad a través de metas o pertenencias, más difícil se nos hace ser felices. El autor Russ Harris explica que la felicidad es una emoción que va y viene al igual que las demás y que cada emoción tiene el propósito de decirnos algo importante en cuanto a nuestra supervivencia y éxito. La forma de salirte de esta trampa según el autor es de reconocer que la felicidad, las emociones y la mayoría de los pensamientos que tenemos es normal que se muevan como las olas del mar y también que debemos enfocarnos en vivir de acuerdo a los valores y metas personales en vez de seguir a los demás. Te recomiendo que leas el libro La Trampa de la Felicidad completo para que aprendas más. #felicidad #enbuscadelafelicidad #motivación #desarrollopersonal #motivation #spanishmotivation».original sound - Eliezer Rivera.

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CEA Salud - FACE COVID. COMO EMPLEAR LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO EN LA CRISIS DEL CORONAVIRUS (RUSS HARRIS, 2020) FACE COVID': cómo responder eficazmente a la crisis de Coronavirus (Russ