4.6 (495) · € 13.50 · En stock
Descubre la postura de la rueda de yoga, una asana avanzada de backbending que aliviar el dolor de cabeza y mejora tu respiración.
Te propongo un abanico de opciones para jugar con Urdhva dhanurasana, la rueda completa. Si no llegas a extender brazos, empieza con la cabeza en el, By Xuan Lan Yoga
Las posturas de yoga más difíciles - Foto 1
Cómo Hacer la Postura Supta Padangusthasana en Yoga
Urdhva dhanurasana (postura de la rueda) paso a paso rueda
Las posturas de yoga más difíciles - Foto 1
46 ideas de Posturas de yoga, Asanas
The Practice of Yoga - Asanas, PDF, Yoga
10 posturas de yoga en pareja (fáciles) para potenciar la complicidad
Xuan Lan Yoga - Urdhva dhanurasana, la rueda completa es una postura avanzada que tiene muchas dificultades. No solo se trata de arquear la espalda sino también de abrir el pecho y
Urdhva Dhanurasana
Xuan Lan, la gurú del yoga para todos: “Hay que empezar con pequeños cambios”
Malasana, postura de la guirnalda on Vimeo